Cassoletes d’ou, pernil i formatge

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on twitter
Share on linkedin
Sabieu que l’ou es un aliment bàsic per a la vostra salut? Els ous són un dels aliments més nutritius del planeta i són una extraordinària font de proteïnes. De fet, un ou aporta 6 grams de proteïna i 14 nutrients essencials, incloent-hi vitamines A, B, D i E, a més de ser font de calci, seleni i iode.
Per això actualitzem el nostre apartat de receptes amb aquestes cassoletes d’ou, pernil i formatge: una opció molt bona i saludable per prendre com a aperitiu. I estan boníssimes!

INGREDIENTS (Per a 2 persones)

▶︎ 4 ous
▶︎ 60 g de tomàquet fregit (Només per a la base de la cassoleta)
▶︎ 40 g de pernil cuit o serrà
▶︎ Pasta de full
▶︎ 40 g de mozzarella ratllada.
▶︎ Una mica de cibulet per decorar
▶︎ Un pessic de sal.

PREPARACIÓ
1️⃣ Greixar quatre motlles de magdalena i col·locar la pasta de full a cada un.
2️⃣ Un cop estigui col·locada podem retallar les vores sobrants de la massa perquè quedi al ras del motlle.
3️⃣ Omplir cadascun amb tomàquet fregit per a la base, una mica de mozzarella, un ou i pernil salat o cuit per sobre.
4️⃣ Enfornar 15 minuts a 180 graus i llest!

Que vagi de gust! Us animem a que visiteu també la resta de receptes amb les diferents carns. Trobareu bones idees, gustoses, saboroses i boníssimes!

Accede con tu cuenta de Agremiado
Accedeix amb el teu compte d'Agremiat
Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad